O que tenho a oferecer
Círculos de mulheres
Os Círculos de Mulheres são uma forma maravilhosa de conhecer outras mulheres que têm histórias semelhantes às tuas ou situações de vida diferentes que te podem ajudar e inspirar.
Ao partilhar momentos com outras mulheres e irmãs, irás libertar o teu lado feminino enquanto és nutrida pelo poder do grupo e pela força de fazer uma prática espiritual em uníssono.
Os Círculos de Mulheres incluem dinâmicas de grupo, momentos de partilha e partes teóricas sobre a importância das mulheres e como podem desenvolver as suas qualidades femininas.
Workshops de Tantra
Tantra. Tantra é uma palavra da língua sânscrita: tan significa ferramentas e tra significa expansão da consciência. Tantra é, portanto, um conjunto de ferramentas para expandir a nossa consciência.
É um caminho espiritual que abraça a vida na sua plenitude, que diz sim à vida com lucidez, consciência e com um fundo de relaxamento profundo. Estes workshops tântricos permitirão que te tornes consciente de quem realmente és; irão ajudar-te a despertar as energias no teu ser (Shakti), a abrir o teu coração para as energias do universo, a despertar a tua sensualidade e erotismo, a criar mais intimidade nos teus relacionamentos e a trazer mais consciência para a tua vida.
É um caminho transformação contínua que traz belíssimas recompensas divinas.
Sessões de Yoga
Yoga é um sistema de práticas ancestrais que visa a libertação espiritual. A prática de Yoga restaura o equilíbrio do ser, alinha as energias individuais com as energias universais, desperta o potencial erótico criativo e energiza todos os chakras (centros de força energéticos).
Yoga é União. Yoga é yin e yang, é a Unidade com tudo o que existe, com o Sagrado, com o transcendente e com o que se manifesta no mundo. Yoga ajuda-te a te conectares contigo mesma, a a melhorares a tua flexibilidade, a desenvolver a tua intuição feminina, a refinar as tuas energias e a te tornares mais feminina e refinada.
Além de proporcionar paz e tranquilidade, a prática de Yoga traz inúmeros benefícios para a mente, o corpo, a alma e o espírito que descobriremos juntas.
.png)
Coaching para mulheres
As sessões de coaching de feminilidade são a escolha perfeita se sentes o desejo de explorar e aprimorar a tua conexão contigo mesma, descobrir a tua força interior, harmonizar certas partes do teu universo interior, aumentar a tua autoestima e viver uma vida plena e autêntica em total harmonia com tua pele feminina.
Juntas vamos começar um processo de transformação e desabrochar que te vai oferecer novas perspectivas de vida, na qual serás uma mulher mais consciente.
As sessões de coaching individuais duram no mínimo 1 hora e acontecem online ou presencialmente.
Masterclasses de Mindfulness
Ao viver o momento presente, que é aqui e agora, a tua consciência expandirá e poderás aceder ao teu conhecimento interior, acalmar a mente e viver plenamente o que a vida tem para te oferecer.
Com práticas de atenção plena, poderás virar a tua orientação para o teu universo interior e começar a descobrir a tua verdadeira essência, encontrando aquela profunda paz interior que todos almejamos.
É o momento de despertares o teu poder interior e a coragem de te tornares no teu ser divino, e de dares um passo para entrares na Realidade. Unindo a alma e o corpo.
Tornando-te completa com as tuas energias femininas e masculinas equilibradas e interconectadas. Como um ser cósmico que já és.
Curso de Comunicação Sagrada para Casais
A comunicação é a chave para relacionamentos saudáveis e duradouros. Mas será que sabemos como comunicar de forma não violenta, de forma amorosa e saudável? Do nosso coração?
O Curso de Comunicação Sagrada para casais oferece as ferramentas para que entres num espaço de centralidade interna e auto confiança, onde aprenderás a comunicar e a ouvir o teu corpo, e posteriormente a comunicar as tuas necessidades ancorada num espaço de amor, gentileza, empatia e compaixão.
Este curso usa ferramentas de Comunicação Não Violenta, técnicas taoístas e procedimentos tântricos que te vão ajudar a comunicar de forma sagrada, sempre conectada com o teu coração e ao Divino, tornando-te assim num canal de energia pura e elevada.
Coaching para casais
O coaching para casais é a direção a seguir se desejas aprimorar a tua comunicação, conexão e intimidade no teu relacionamento amoroso.
Nas sessões de coaching ajudar-vos-ei a reconstruir um relacionamento baseado no amor, na empatia e na capacidade de dar e receber de forma incondicional, onde aprenderão a criar um espaço seguro de intimidade para que a energia do início se torne uma constante e para que permaneçam apaixonados e felizes.
Histórias de amor podem ter finais felizes: o segredo é consciência e amor!
Massagem Tântrica Esotérica
A Massagem Tântrica Esotérica é uma forma mágica de entrares em contacto com a tua essência e enriqueceres a tua vida através do toque consciente e amoroso que transmite silenciosamente a antiga sabedoria tântrica. É um momento erótico e íntimo que toca o teu corpo, mente e alma.
É uma oportunidade para te libertares de velhos traumas armazenados, para libertares todo o tipo de emoções bloqueadas e para te libertares de sentimentos de que já não precisas.
A Massagem Tântrica Esotérica é um ritual antigo e sagrado que tem como objetivo de honrar o Divino presente em cada um de nós. Permite-nos aceder a um estado superior de consciência e entrar na profundidade do coração, expandindo-nos para o universo sem fim.
Sessões de Reiki
Reiki é um processo de cura espiritual que trabalha com energia (prana). Oferece a possibilidade de reequilibrar todo o teu ser, restaurando o seu fluxo energético original. Ativa o sistema nervoso parassimpático, reduz o stress e a ansiedade, melhora o bem-estar e auxilia no processo de desenvolvimento da autoestima. Actua em todos os níveis do ser: físico, emocional e espiritual.
Ao manter o teu corpo energético em equilíbrio, terás mais harmonia e felicidade na tua vida. As tuas doenças e desarmonias serão curadas, os estados inferiores desaparecerão e encontrarás tranquilidade com um pano de fundo de contante alegria de viver.
As sessões de Reiki terão duração de 1 hora e podem ser feitas online ou presencialmente em Lisboa.